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Le mie competenze
Esperienza personale, di vita e formazione continua.
Credo nell'importanza di essere aperti ai diversi punti di vista. Imparare dagli altri. Non precludersi nulla. L'insegnamento arriva da dove meno ce lo aspettiamo, per questo io sono interessata alla vita a 360°.
Ho partecipato a corsi di formazione che spaziano dai corsi di cucina al punto croce perfetto. Dai tarocchi all'uncinetto. Dalla ceramica al Training Autogeno.
Su di me
Mi chiamo Claudia, e dopo tanto girovagare ho trovato la mia strada.
Ho provato mille cose, soprattutto per capire cosa non volevo.
Solo così ho scoperto la mia direzione.
Ho imparato che ogni esperienza ha qualcosa da insegnarci e che il dolore nella vita è inevitabile, ma se da ciò troviamo lo stimolo per migliorarci, quel dolore non è stato inutile...anzi è stata la nostra fortuna.
Posso fare qualcosa per te?
Parliamone!
Ogni persona ha la propria ricetta per raggiungere uno stato di benessere, io posso proporti delle sedute individuali di Training Autogeno, delle serate di meditazioni guidate di gruppo oppure la realizzazione di una Mala personalizzata.
Il Training Autogeno può essere utilizzato per molteplici esigenze. Dall'insonnia agli attacchi di panico. Per migliorare le prestazioni sportive o come aiuto durante la gravidanza, il parto e il post parto, come sostegno ai bambini e adolescenti. Può essere d'aiuto nell'alimentazione ma anche per gestire meglio lo stress, e altro ancora.
Le serate di meditazione guidata si svolgono con un massimo di 10 partecipanti e hanno un tema iniziale definito, ogni volta un tema diverso. Un momento di relax dalla frenesia quotidiana.
Una Mala personalizzata invece può essere usata per recitare i mantra, come antistress sgranando le 108 pietre, sentendo la proprietà delle pietre, oppure usata come oggetto di potere, ognuno con il proprio intento.
In ogni caso PARLIAMONE!
La mia motivazione
Il benessere altrui è alla base del mio lavoro. Ho avuto momenti di difficoltà, come tutti, e ho avuto la fortuna di incontrare sul mio cammino dei terapisti che hanno teso la mano verso di me, e mi hanno fatto risalire in superficie. Ecco la mia motivazione, sono grata dell'aiuto ricevuto e sono pronta a continuare questo flusso di bene, aiutare le persone, indicando la luce in fondo al tunnel.
I miei valori
Per me non si tratta semplicemente di lavoro. Definirla missione mi sembra un tantino esagerato, è più uno scopo di vita. Il non giudizio è il mio valore assoluto, il rispetto dell'altra persona e il suo benessere come punto centrale.
Ogni volta che mi avventuro in un nuovo progetto, mi assicuro che questo rispecchi i miei valori personali: solo così posso garantire il massimo.
Lunae
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Contatti
+41 79 919 59 77
[email protected]
Indirizzo
Presso il Centro Manipura
A Gnosca in via cantonale 34
Orari di apertura
Il giovedì
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